2010.03.05
2010.03.01
2010.02.22
2010.02.19
2010.02.02

2010.03.09
- Dance! Dance! Dance!
[アルペンクイックフィットネス フレスポジャングルパーク] - みなさんこんにちは 今日のスタッフミーティングで、スタッフ全員(Nマネージャー以外)でコアリズムをしました 私は個人的に以前から興味はあったのでこれはイイ機会!!とかなりテンション ...
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2010.03.09
- 正解は...
[アルペンクイックフィットネス ピアゴ新瑞] - こんにちわ★☆無事1周年イベントを終えることができました!!!!何時間も滞在して、エアロやHIPHOPなどたくさんの企画に参加していただいた方もみえました♪至らない点も多々あったかと思いますが&hel ...
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2010.03.08
- 筋力UP DAY 5週目突入しました!!
[アルペンクイックフィットネス 相模原] - 筋力UP DAY5週目です!!マシンの強化をしてもらう為 期間中スタッフが指導していきます「けっこう腹筋を使うんですね」…と皆さん再認識していますこの調子で筋肉を付けていきま ...
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2010.03.07
- クイズ21回目☆
[アルペンクイックフィットネス アップルヒル] - みなさま、こんにちは 今日は雨と若干の雪で寒いですね 実は、昨日から新しいバイトの子が入ったんですよ♪ 詳細はまた後日、載せますねー& ...
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2010.03.07
- 本日は!!!!
[アルペンクイックフィットネス ピアゴ新瑞] - 1周年イベント!!!!朝からたくさんの会員さんがいらっしゃってるのでクラブ内は大盛り上がりですよ★★ 本日急遽サルサ教室がお休みなのでエアロやHIPHOPを体験しに来て下さいねっ♪  ...
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