無料体験会
各クラブでは、無料体験会を随時予約受付しています。
「無料体験って、どんなことをするんだろう？」
クラブを知っていただくために、まずは無料で施設をご利用いただけます。
運動を始めたい！ダイエットしなきゃ！健康を維持したい！と思っている方は、ぜひ一度無料で利用してみませんか？
こんにちは！
「ようこそアルペンクイックフィットネスへ！」
お1人でもお友達同士でもご参加下さい！
※お電話でのご予約が必要です。
その後、体組成計であなたのからだをチェック！筋肉量、脂肪量など気になるところが数値でわかりますので、今後の運動や食事などもこれを元に改善を図れます。
そして、体のストレッチ！
日ごろ動かしていない体を急に動かすと、けがのもとになります
十分なストレッチを行ってから、サーキットトレーニングに入ります。
スタッフと一緒に実際マシンを実感していただきます。
使い方はスタッフが指導いたしますので、安心です！
マシン以外にも、クイックボードを使った有酸素運動も行います
実際にマシンを触って、使って実感してください。
測定結果を見ながら、カウンセリングを実施します。
何かご質問などがある場合は、スタッフにお気軽に聞いてくださいね。
あなたも今すぐアルペンクイックフィットネス会員になろう！
