桜の花がもう散る季節になりました。

暖かくなって気分もゆるみ眠たい気分(-_-)zzz

AQFアクロスみなみ野の最年長、村松です

身も心も引き締まってすっきり軽くしたい！

皆でサーキットトレーニングを廻れば楽しくなる♪

そんな気持ちでがんばってます☆★☆

たくさん汗をかいてストレス発散！！

健康なナイスボディーになって夏をむかえたいと思っている今日この頃です