こんにちは！

昨日までの久しぶりの雨で乾いた空気が潤いましたね

最近は暖かくで春ももうすぐでは？？とルンルンします♪

題名の柔軟性ですが、何もしないとどんどん身体って硬くなりますよね

私も全然運動をしなくなってものすごく硬くなっちゃいましたが、運動を始めてまた柔軟性が戻ってきました(*^_^*)

しかし、我が店のスタッフに強者がおります

この方↓

やわらかいですよねー

なんと今年還暦を迎えるんですよ

やっぱり毎日やっていたら昔よりやわらかくなったって言ってました！

負けてられないですね!!

見習ってがんばろっ