おひさしぶりでーす！

本当にご無沙汰ばかりですみません。

あっという間に年が変わり、もう節分・・・

心を入れ替えて、フレスポの変化をお伝えしていきますので、よろしくお付き合いくださいませ

今日は菜の花マーチを歩いてきたよ〜という会員様もいらっしゃり、これから南国鹿児島はドンドン活気づいていきますね！

いよいよ明日は第2回ウォークラリー日です！

篤姫に沸く今！と思い、勝手に行きたかった“維新ふるさと館”行きにしましたが、私は博物館などをじっくり回るのが大好きで、皆さんにおいていかれないようにしないと・・・お天気が気になりますが、ランチを楽しみに頑張って歩きましょう

さて、今週は筋力ＵＰＷｅｅｋということで、徹底的にマシンの使い方にこだわりました。“センターでリードやって〜”とおっしゃる気持ちは100も承知で決行しましたが、いかがでしたでしょうか？★☆★

お腹が突き出たまま・・首が折れ曲がったままマシンをやり続けると危険がいっぱいという思いだったのですが、“腹筋痛いよ〜”の声が聞こえるたびに小さくガッツポーズしているマネジャーでした！

きちんと回るとしんどいですよね〜

この調子でお腹のぜい肉を落として、いい春を薄着で迎えましょ