アルペンクイックフィットネスでは、サーキットトレーニングのほかに「ゲルマニウム温浴」という
ものをご用意しております。

女性にうれしいエステ効果のある温浴器です

約20分間、ゲルマニウムを溶かした温水に手足をつけていくのですが、

ナント！約600kcalを消費すると言われています

発汗することで、血行促進や新陳代謝アップとなり、肩こりや腰痛、冷え性の改善、
また美肌効果、ダイエット効果もあるということで、会員様にも大変人気です

サーキットトレーニングとともに、このゲルマニウム温浴もオススメです。

＞＞詳しくは、「ゲルマニウム温浴」のページをチェック！！

無料体験で運動の良さや、大切さを実感してみませんか？！

年末年始の忙しさや、冬の寒さで外出を控えたり・・・など、

どうしても運動不足になりがちな季節

そんな忙しい女性にこそ、ぜひオススメしたいのが「アルペンクイックフィットネス」！

サーキットトレーニングという1日わずか30分のトレーニングを実施することで

ダイエットや健康にとてもいい効果を発揮します。

また、寒い季節には特に人気のある「ゲルマニウム温浴」もありますので、

女性にとってはうれしいですね♪

こちらのサイトの下記ＵＲＬから、ご希望のクラブで無料体験予約受付を実施しております。

■無料体験予約はこちら！

http://www.alpen-fc.com/aqf/nc7-1.html

まずは、実際にクラブを体験していただくことで、よりトレーニングの大切さや

クラブでの楽しさを感じていただけるはずです。

年末は忙しくても、お正月明けにはぜひ一度体験してみませんか

ぜひ、お気軽にご予約下さいね☆