スタッフ日記

運動を始めよう!!

1日・・・たった30分で健康になりませんか?

運動の効果

  運動をすると ⇒ 筋力UP ⇒ 基礎代謝UP ⇒ 体力UP につながります!


 基礎代謝がUPすることで脂肪を燃やし太りにくい体をつくります!!

 是非、一度・・・体験してみませんか?

 汗をかくことでストレス発散にもなりますよ!!


無料体験も受付けております!

お友達と一緒にいかがですか?


スタッフ一同お待ちしております。


アルペンクイックフィットネス

イトーヨーカドー伊勢原

電話 0463-73-8615

 

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