救助訓練をアップします。
どこまで引っ張るんだ？！と言うお声も聞こえてきそうですが・・・
・・・そんなに興味ないですよね(^_^;)スイマセン・・・

こないだの救助訓練のお題は・・・
�@お風呂場でのぼせた
�Aジムで倒れた
この２点でした。

まずは回復体位を全員で確認です。

実践を交えながら学びます。

続きまして、�Aの実践。

脈計測中。

当クラブの、救急セット。

状況により、ＡＥＤも出てきます。

クラブでの事件はのぼせや低血糖・貧血がダントツに多いのではないでしょうか？
ケガ・・・よりも。
どちらも、普段の食事・体調管理に水分補給である程度回避できます。
せっかく楽しくクラブに来ていますので、健康管理には気をつけて下さいね！