本日、２月４日（月）よりショートレッスンが始まりました。
バイクの横に引かれた青いマットの上で行っています。
ストレッチやお腹引き締めクラスなど･･･
オープンスペースでみんなで楽しくがんばりましょう！！

　
担当は、ジムスタッフが順番に行います。
お楽しみに！！

【2月のショートレッスン】
　　※ﾚｯｽﾝ内容・時間は予告無く変更になることがあります。
　　　 ご了承くださいませ･･･
月曜日：
　　14:45〜 　お腹引き締め
　　16:45〜　 ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
　　20:50〜　 ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
火曜日：
　　12:30〜 　お腹引き締め
　　16:15〜　 お腹引き締め
　　18:15〜　 ｽﾄﾚｯﾁ
水曜日：
　　12:45〜 　お腹引き締め
　　16:15〜　 お腹引き締め
　　20:15〜　 お腹引き締め
金曜日：
　　13:45〜　 お腹引き締め
　　15:15〜　 ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
土曜日：
　　14:45〜　 ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
日曜日：
　　12:00〜　 ｽﾄﾚｯﾁ
　　15:30〜　 お腹引き締め