HFJ2008。
かなり電車に乗り遅れたり･･･
新宿に向かってるつもりが川崎に着いたり？！
ボケボケな一日でしたが･･･

新しいマシンなどをちょっと楽しませていただきました。
特に興味ありありだったのがこのマシン。
ケーブルマシンですが･･･
一つのマシンでいく通りものパターンでトレーニングができます。


それも･･･姿勢を変えることで、軸を意識できるので、思った以上に効きます
片足バランスでこけそうになりました(^_^;)
説明してくださったのは、このマシーンのマスタートレーナー･･･
英語です･･･
かなり丁寧に話してくださいましたが、半分くらいしか理解できませんでした(T_T)

その後、酸素カプセルやマッサージ機、最新マシンを横目にウロウロと展示会場を見て回りました。
入り口で、中敷やソックス、トレーニング用品、テーピングなどが激安だったので、おばちゃん丸出しで色々と買いあさりました。
･･･いつも使ってる中敷・3,900円がなんと1,000円！
買うしかないでしょう(^^♪

その後、セミナーの申し込みをしていましたので、セミナー会場まで･･･
すばらしく長いエスカレーター･･･
下を見て足がすくみました(T_T)
セミナーはなかなか勉強になりました。

そんなこんななHFJでした★
また来年も行きたいです(*^^)v