男子は...
織田選手！！！！ブランクがあるのにいきなりの公式試合で優勝！その間しっかりトレーニングを積んでいたと ...
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すっかり...
気持ちがダンスに向かっていたのですが…昨日・今日で…フィギュアスケート& ...
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明日からです。
正直ドキドキです。明日の朝から出発で横浜に行って来ます。明日リハーサル…明後日本番&h ...
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豆 第7弾『右利きの人は右から鍛える？！』
人間の役９０％が右利きだと言われますが、中にはスポーツをするときは利き手利き足が変わる人も居ます。よ ...
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新しい機械を。
導入です。気づいた方もいらっしゃいますかね…？！マッサージ器…？！にも似 ...
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本社･･･
当クラブのSTAFF、としくん。実習として、アルペンフィットネスクラブ丸の内で約2週間実習してきまし ...
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とうとう...
後1週間と迫りました････発表会。今日はMANAteamの最終リハーサル日。最後に通しで見せて頂き ...
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脂肪・筋肉買い取ります！！
さてさて、クリスマスには少し早いんですが…脂肪減少・筋肉増量買取キャンペーン開始です！ ...
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豆 第6弾『顔だけ痩せられる？！』
一般的に、日本人は欧米人に比べて顔が大きいと言われています。実際、とってもスリムなのに顔だけぽっちゃ ...
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寒いです...
何の気なしに外に出たら…・・・・・寒い・・・・・寒さの質が…冬？！あれれ ...
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クリスマスぅ♪
先日クリスマスツリーを組み立てました。今年も３体。結構大きめなので重いこと重いこと(^_^;)白の小 ...
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あぁぁぁぁ・・・
いや…すごいんですけどね(^_^;)やっぱり2位…って結果はチョット悔し ...
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結果...
昨日はテレビでは何とか真央ちゃんだけは見ました♪で…今日の朝…我慢する予 ...
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待ちに待った...
真央ちゃん登場！と言うことで、フィギュアスケートフランスです。開幕して待ちに待った…で ...
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お昼間に...
テレビを見ていたら、簡単フェイスマッサージをやっていました。で…今日のネタはこれだ♪と ...
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年末年始の営業時間
インフォメーションにもアップしましたが、年末年始の営業時間が決まりましたのでお知らせ致します。12月 ...
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豆 第5弾『子どもの頃から肥満の人は痩せない？！』
これ･･･結構色んな所で聞いた事がありませんか？肥満細胞の数は幼少期に決まるから、子どもの頃から肥満 ...
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大詰め その２
さて…昨日に引き続きリハーサル日です。こちらのチームももう大詰めです。今日、フォーメー ...
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大詰め その１
１１月も２週目の日曜日。あっという間に本番の日が来そうです。楽しみ…不安&hellip ...
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豆 第4弾『牛乳を飲むと背が伸びる？！』
昔「牛乳をたくさん飲むと背が伸びる」と言われませんでしたか？？牛乳は子どもの成長に必要不可欠なカルシ ...
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本日は...
立冬。冬です。・・・・・か？！立冬だと思いきや…テレビでは『沖縄真夏日』&hellip ...
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野球だけではない！
プロ野球は日本シリーズで盛り上がってます。巨人が連勝して今日勝てば日本一に王手！でも活躍しているのは ...
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豆 第3弾『試合前にメンタルトレーニング？！』
今日のお題は…『試合直前にメンタルトレーニングは効果的』大舞台の前に「人」と言う字を手 ...
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今度はカナダ♪
の結果が早々と出ていますね。なんとなんと…村主選手が2位！！2シーズンぶりのグランプリ ...
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豆 第2弾『足がつるのは準備運動不足？！』
運動不足で足がつる…筋肉が硬いままだから（準備運動をちゃんとしていないから）足がつる& ...
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