2008年11月30日

男子は...

織田選手！！！！ブランクがあるのにいきなりの公式試合で優勝！その間しっかりトレーニングを積んでいたと ...
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2008年11月29日

すっかり...

気持ちがダンスに向かっていたのですが…昨日・今日で…フィギュアスケート& ...
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2008年11月28日

明日からです。

正直ドキドキです。明日の朝から出発で横浜に行って来ます。明日リハーサル…明後日本番&h ...
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2008年11月26日

豆　第7弾『右利きの人は右から鍛える？！』

人間の役９０％が右利きだと言われますが、中にはスポーツをするときは利き手利き足が変わる人も居ます。よ ...
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2008年11月25日

新しい機械を。

導入です。気づいた方もいらっしゃいますかね…？！マッサージ器…？！にも似 ...
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2008年11月24日

本社･･･

当クラブのSTAFF、としくん。実習として、アルペンフィットネスクラブ丸の内で約2週間実習してきまし ...
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2008年11月23日

とうとう...

後1週間と迫りました････発表会。今日はMANAteamの最終リハーサル日。最後に通しで見せて頂き ...
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2008年11月22日

脂肪・筋肉買い取ります！！

さてさて、クリスマスには少し早いんですが…脂肪減少・筋肉増量買取キャンペーン開始です！ ...
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2008年11月21日

豆　第6弾『顔だけ痩せられる？！』

一般的に、日本人は欧米人に比べて顔が大きいと言われています。実際、とってもスリムなのに顔だけぽっちゃ ...
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2008年11月19日

寒いです...

何の気なしに外に出たら…・・・・・寒い・・・・・寒さの質が…冬？！あれれ ...
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2008年11月18日

クリスマスぅ♪

先日クリスマスツリーを組み立てました。今年も３体。結構大きめなので重いこと重いこと(^_^;)白の小 ...
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2008年11月17日

あぁぁぁぁ・・・

いや…すごいんですけどね(^_^;)やっぱり2位…って結果はチョット悔し ...
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2008年11月16日

結果...

昨日はテレビでは何とか真央ちゃんだけは見ました♪で…今日の朝…我慢する予 ...
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2008年11月15日

待ちに待った...

真央ちゃん登場！と言うことで、フィギュアスケートフランスです。開幕して待ちに待った…で ...
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2008年11月14日

お昼間に...

テレビを見ていたら、簡単フェイスマッサージをやっていました。で…今日のネタはこれだ♪と ...
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2008年11月12日

年末年始の営業時間

インフォメーションにもアップしましたが、年末年始の営業時間が決まりましたのでお知らせ致します。12月 ...
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2008年11月11日

豆　第5弾『子どもの頃から肥満の人は痩せない？！』

これ･･･結構色んな所で聞いた事がありませんか？肥満細胞の数は幼少期に決まるから、子どもの頃から肥満 ...
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2008年11月10日

大詰め　その２

さて…昨日に引き続きリハーサル日です。こちらのチームももう大詰めです。今日、フォーメー ...
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2008年11月 9日

大詰め　その１

１１月も２週目の日曜日。あっという間に本番の日が来そうです。楽しみ…不安&hellip ...
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2008年11月 8日

豆　第4弾『牛乳を飲むと背が伸びる？！』

昔「牛乳をたくさん飲むと背が伸びる」と言われませんでしたか？？牛乳は子どもの成長に必要不可欠なカルシ ...
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2008年11月 7日

本日は...

立冬。冬です。・・・・・か？！立冬だと思いきや…テレビでは『沖縄真夏日』&hellip ...
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2008年11月 5日

野球だけではない！

プロ野球は日本シリーズで盛り上がってます。巨人が連勝して今日勝てば日本一に王手！でも活躍しているのは ...
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2008年11月 3日

豆　第3弾『試合前にメンタルトレーニング？！』

今日のお題は…『試合直前にメンタルトレーニングは効果的』大舞台の前に「人」と言う字を手 ...
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2008年11月 2日

今度はカナダ♪

の結果が早々と出ていますね。なんとなんと…村主選手が2位！！2シーズンぶりのグランプリ ...
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2008年11月 1日

豆　第2弾『足がつるのは準備運動不足？！』

運動不足で足がつる…筋肉が硬いままだから（準備運動をちゃんとしていないから）足がつる& ...
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