テレビを見ていたら、簡単フェイスマッサージをやっていました。
で…今日のネタはこれだ♪
と思って、フロントにモデルをお願いしたら却下されたんですが…
色んなフェイスマッサージを皆がやっている事がわかりました

お化粧をする時･･･お風呂に入る時･･･寝る前･･･
やるときも様々ですが、やっている事も色々。
皆知識あるなぁとびっくり
そんな中から一つ…

（モデル：山ちゃん）
↑鎖骨の辺りに手を当てて…
上を向きます。
そうすると首の前が伸びた状態になります。
（写真ほど後ろに倒さなくても良いですよ(^_^;)
 頚椎に負担がかからない程度･･･首の前が伸びてるなぁくらい）
そこで、大きな口で大げさに･･･
『あ・い・う・え・お』
表情筋を鍛えましょう♪
ちなみに、これを話していると『ぽ・り・ば・け・つ』説も出てきました。
どちらでも…しっかりと大きな口でがポイントです。
たるんだアゴ・ホホなどに効果的だとか…
お風呂につかっている時って意外に時間がありますよね？
ぜひお試し下さいませませ★

また･･･皆様のお勧め簡単フェイスマッサージがありましたらぜひ教えて下さいね♪