スタッフ日記

☆NEWレッスンご案内☆

こんにちは!

 

新年度となり新しいスタッフや新規導入レッスンも増え、クラブ内も変化してきました。

 

今年度もAFC甲府をよろしくお願いいたします

 

 

☆4月度NEWレッスンご案内☆

 

月 《19:45-20:45》…ペルビックストレッチ    

月 《20:00-20:45》…Deep Relaxation Yoga

火 《11:45-12:30》…Asana Flow Yoga   

水 《10:45-11:45》…Flow Yoga        

水 《12:00-14:00》…funfunエアロ!  

金 《10:45-11:30》…フィットネスフラ

金 《11:45-12:30》…スタート★エアロ

金 《14:15-15:00》…バランスケア THE KENBI !

金 《15:30-16:30》…Flow Yoga

土 《15:15-16:00》…4泳法

日 《15:00-15:30》…コアオリジナル

 

皆様のご参加是非!お待ちしております!!