今、話題の30分で手軽にできるサーキットトレーニング！

アルペンクイックフィットネスで使用しているマシンが、

ここ丸の内タワーにも入っています。

マシンでの無酸素運動、ボードでの有酸素運動は、見ているよりも

結構ハードなんですよ

ビデオを見ながら、簡単にトレーニングしていただけます。

また、クラブスタッフと一緒にトレーニングできるイベントも開催して

おりますので、お気軽にお問い合わせください！