スタッフ日記

マシンが増えました!

ランニングブームの中、当クラブでも「トレッドミル」で走る方が

とても多くなりました

ご要望にお応えして、本日2台追加いたしました!

一人でも多くの方が、お好きなマシンを使えるように・・・。

ただ、運動はバランスも必要です!有酸素運動と筋力トレーニングを

バランスよくこなして、代謝のいい体を作ってください。

皆様のお越しをお待ちしております!!