会員のみなさま

最近、測定しましたか？

なっなんと！６月は測定月間！

夏が来る前に一度ボディチェックしましょう！

夏はもうすぐそこ！目の前に迫ってます

まずは、測定して自分を知ることから

トレーニングは始まります。

１ヶ月に１度くらいだと、食生活も振り返りやすいですよね？

また、具体的にどこの筋肉が弱いとかわかれば

トレーニング方法も変わってきます

さぁ測定しましょう！！

とうとう梅雨に入ってしまいましたねー

ジメジメしたいやな天気でも、クラブで張り切っていい汗ながしましょ！

ところで前回ふれたクラブ内の飾りを公開しちゃいます

今月のテーマ「梅雨」と前回の「こいのぼり」でーす

いかがですか？

これからも楽しいクラブ内にしていきますので、

何かいいアイディアあったら教えてくださいね

続きを読む "クラブ内にて" »

台風の影響で、なんだかすごく強い風が吹いているみたいですねー

自転車のみなさまご注意くださいね

雨が降る前に、フィットネスへＧＯ！ってことで午前中は

クラブ内かなり混み合っておりました

ところで突然ですが、

毎回会員様に好評いただいてます店内の飾りについて

今日はひとこと

クラブに入ってすぐ正面のガラスにドドーン！と

飾りつけがしてありますが、よく会員様に作ってるの？誰が考えるの？

と質問をいただきます

そうです！スタッフの手作りでーす！

特に担当は決まってないんですが

季節ごとのテーマを考えて、みんなでせっせと作ってまーす

今回のテーマは「梅雨」

とってもかわいいあじさいたちとペアのかたつむりが

お迎えいたします

自信作なので、まだ見てない方はぜひ見に来てくださーい！

ちなみに先月はフィットネス特製のダイエットこいのぼりでした

次回、写真を公開しますネ・・・。

お久しぶりです

すっかり更新ご無沙汰になってしまったーっ

いきなりですが、もうすぐ母の日ですね

「いつも御世話になっているお母さんへ」

「遠くてなかなか会いにいけないお母さんへ」←近くてもＯＫですけど

日頃の感謝の気持ちをハガキで送りませんか？

クラブでは６種類の絵柄のハガキをご用意！

発送はクラブでいたします

一言添えてぜひ＾＾

かわいい絵柄そろえておりますので、ぜひぜひどうぞ

最近、めっきり暖かくなってきましたね

でもまだまだ油断できないのがこの時期ですよね。

クラブ内も春らしくなってますぜひ見に来てくださいね

暖かくなるのはいいんですけど花粉がーって方も多いんじゃないでしょうか。

さて大好評だったゲルマのぶくぶく酸素　みなさんもう体験されましたでしょうか？

いよいよ期限が迫ってきました！（３月末まで）

次回は、秋ごろカムバック予定です・・・。あくまで予定です・・・。

ぜひぜひ今のうちに酸素のよさを体感してください！

回数券購入しなくても１回だけでも利用できますよ

ゲルマは花粉症対策にもおすすめ

昨年から定期的に入られている会員様から「今年、花粉症がでない！」

という嬉しいお声をちょうだいしています

花粉症のあなた

今年はちょっと間に合わなくても、来年笑うために定期的にゲルマにGO！