＊ちょっと　お得情報＊

は、下にあります。

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 年末・年始　営業時間のお知らせ

  １２月３０日（火）まで　　　　　通常営業

  １２月３１日（水）　　　　　  　１０：００—１８：００

    ２００９年　１月　１日（木）　　　　　　　お休み

 １月　２日（金） – 4日（日）１０：００—１８：００

 １月　５日（月）から　　　　　通常営業

＊１２月３１日と１月２日　–　４日の　筋力Upタイム（PVタイム）は

１２：００—１４：００になります。

早いものでもう、１２月で今年も残すところ１ヶ月となりました。

イベントや、大掃除と何かと忙しい時期になりますね。

今年も皆様のご協力により、無事１年過ごす事ができそうです。

さあ†て！！後わずか・・・体の免疫力を上げて

楽しく年が明けられるように、サーキット運動を頑張っていきましょう。

『ウサQ　のつぶやき』

寒さが厳しくなってきた今日この頃です。朝、布団から出るのが辛いのは私だけでしょうか？

急に寒くなったので風邪が流行しています。インフルエンザはまだ大丈夫ですが、お腹・吐き気の風邪が流行っていますョ。

外から帰ってきたら必ず手洗い、うがいをして風邪予防をしましょう 風邪の予防になるか分かりませんが…私は今、ゆず茶にはまっています。

一日一杯、ゆずジャムをお湯にといて飲んでます。それが一日の疲れをとってくれてホットします。のどにも良いのでこれからの季節、皆様におすすめします。

今日もゆず茶を飲んで、リード頑張るぞ―

 　＊ちょっと　お得情報＊

来館時、カウンタースタッフにキーワードを言えば

１ポイントプレゼント

今回のキーワードは『クリスマス』

有効期限１２月１日（月）†１２月１４日（日）まで

＊ポイントプレゼントは期間中、お1人様１回とさせていただきます。