３月に行われた《東京マラソン》に

アルペン・クイック・フィットネス　メンバーの園さんが出場しました

《東京マラソン》は出たい人みなが出られるわけではなく、抽選なんです。

芸能人のテリー伊藤さんも昨年は抽選にハズレ、出られなかったくらい…

昨年の秋口から、体力強化と足の筋肉を付けるために、サーキットを頑張っていました。

体重・体脂肪を少しずつ減らして、筋肉量も少しずつ増やし、アスリート体型に。

そして見事完走　

最近マラソン人口が増え、皇居周辺のマラソンコースは時間になるとマラソン渋滞があるとか・・・ランナー専用の休憩施設もできるほどに。

皆さんも来年の東京マラソンに向けて始めてみては…スタッフ一同応援します

ちなみに応募開始は7月ですよ!!

園さんは今、ホノルルマラソンに向けて頑張っています。

フィットネスで会ったときは声援を送ってくださいね

　　☆うさQのつぶやき☆

先日、横浜に「わんこそば」を体験しに行ってきました!!

お店に着いたのが14時ごろで、朝ごはんを本当に軽くしか食べた行かなかったので、かなりお腹が空いていたんですが…

全然食べられず、結果は80杯でした…

もう、しばらく蕎麦は食べる気になれません

そこのお店、女性は80杯以上、男性は100杯以上食べると山形の恋愛のお守りがもらえるんです

だから苦しかったけど80杯は頑張りました（笑）

お守りの効果に期待しつつ、効果があったときはまたうさQで報告します