スタッフ日記

明日はバレンタイン†

 

 

2月ももう半ばですね

 

明日、14日はバレンタインというイベントで

お子さんのチョコ作りを手伝ってあげる方もいるようです

毎年あるイベントなので義理チョコや友チョコなど

準備するのも大変ですよね

 

 チョコレートに含まれる「カカオポリフェノール」という成分には

血圧低下・動脈硬化防止・老化防止などの効果が期待できます(^^)

しかし、チョコレートは糖質も多いため

食べ過ぎは肥満に繋がる可能性があるので

気を付けなければなりませんっ!

 

 

食べた分、しっかり運動して体を動かし

カロリーを消費してあげましょう!!


ゲルマニウム温浴はリラックス効果もありますが

ダイエット効果健康効果エステ効果など

様々な効果があるので、とってもオススメです!!


ゲルマの体験のみでもウェルカムです(*^。^*) 

体験だと通常1080円が特別半額の540円で入れるので

是非一度ゲルマをお試しあれ!!

 

聞いてみたいことや疑問に感じる事など

どんな些細なことでも

お気軽にお問い合わせください♪

 

アルペンクイックフィットネス仙台鶴ケ谷

022-251-2680

 

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