スケジュール
11月のショートレッスン
(2008.10.25)
※青文字（１０）のショートレッスンは10分間です。他は全て15分間で行います。
※どなたでもご参加いただけます。 開始時間になりましたらブルーのストレッチスペースまでお越し下さい。
※ｱｸｱwalkingはプールで行います。
★バランスボール・ストレッチポール共に先着 5名様とさせて頂きます。
(2008.10.25)
※青文字（１０）のショートレッスンは10分間です。他は全て15分間で行います。
※どなたでもご参加いただけます。 開始時間になりましたらブルーのストレッチスペースまでお越し下さい。
※ｱｸｱwalkingはプールで行います。
★バランスボール・ストレッチポール共に先着 5名様とさせて頂きます。