今年の夏は、台風や長雨などで悪天候が多かったですね。

夏の太陽もあまり見ないまま、秋を迎えつつあります。

夏の暑さのや長雨などにより、「だるい」「肩こり」などを感じていませんか？

こんなときは、運動をすることで体調不良を吹き飛ばすことができますよ！

また、日ごろから運動不足等を感じている方も必見です！この機会に運動を始めて、元気に楽しく秋を過ごしましょう！

アルペンクイックフィットネスでは９月より秋の入会キャンペーンを開催しています！

詳しくはお近くのクラブまでお問い合わせください！